16 критериев зрелой любви” – новая книга психолога Юлии Олих уже в продаже.

Книга о любви и близости между мужчиной и женщиной. Что нужно человеку для того, чтобы он мог строить близкие отношения? Какие качества, знания, опыт, навыки нужны для этого?

Это не просто книга, «что я думаю об отношениях». Для того, чтобы ее написать, автор изучила много профессиональной литературы на эту тему, и наложила на полученную теорию свой опыт. В книге можно найти ответы на различные вопросы, касаемые отношений. Она как цельная мозаика, которую автор собирала на протяжении всей своей жизни. Бережно сверяя фрагменты, складывая их один к одному.

Приобрести книгу можно в онлайн магазинах: в Литрес, Озоне и Амазон.

Вы можете ознакомиться с книгой на сайте Ридеро и Bookmate.

читать всю статью…

Работа с метафорическими картами с психологом

Психолог Юлия Олих: Когда обращаются ко мне за помощью? Что вы получаете от работы со мной? Почему работа со мной эффективна для вас? Познакомиться со мной и узнать ответы на эти вопросы, вы можете на моей странице. Метафорические карты – это тропинка к нашему бессознательному. Они обращаются к нашему творческому началу. Дают возможность обойти логические, […]

читать дальше →

Чего боится Дима Билан?

Дима Билан: “Я абсолютно ничего не боюсь, кроме…” – в видео он рассказывает, чего же он все-таки боится. Уникальны ли его страхи? Боитесь ли этого вы?

читать дальше →

Как выстраивать гармоничное взаимодействие между всеми членами семьи?

Сегодня я хочу поделиться с вами одним из секретов счастливой семейной жизни. В этом видео я рассказываю, как выстраивать гармоничное взаимодействие между всеми членами семьи.

читать дальше →

Методика определения уровня депрессии (Жмурова)

Сегодня я хочу предложить вам поработать с Методикой определения уровня депрессии (В. А. Жмурова). Я встречаюсь с тем, что иногда нам сложно принять свое нересурсное состояние. Мы корим себя за плохое настроение, апатию, усталость, желание поваляться в кровати, вместо активного отдыха. Ощущая бессилие, мы становимся недовольными собой, и ищем возможность поднять себе настроение. Нам может […]

читать дальше →

Как построить новые отношения после развода?

Как построить новые отношения после развода (после завершения длительных отношений)? Эта тема очень уязвимая, и я постараюсь осветить ее, как можно бережней. Я встречаю, как правило, две основных стратегии поведения после расставания. Это активный поиск новых отношений, нового партнера, или же длительное одиночество, отказ от новых отношений, жизнь прошлым. Чаще, надо сказать, я встречаюсь с […]

читать дальше →

Настоящие мужчины не говорят о своих чувствах?

Большинство мужчин не тратят свое время, чтобы решить для себя, что значит быть мужчиной. Потому что в нашем обществе мужчинам внушили, что саморефлексия не для сильных мира сего. И даже когда у мужчины появляется желание или потребность взглянуть внутрь себя, это желание подавляется страхом быть осужденным за проявление “слабости”. Какие послания сегодня получает мужчина от […]

читать дальше →

Метафорические карты и отношения

Метафорические карты – это прекрасный инструмент, с помощью которого можно добраться до сути, разобраться в причинах того, что у вас вызывает беспокойство в сегодняшнем дне. Работа с метафорическими картами интересна, ресурсна и несет в себе глубокие трансформации, делая скрытое, бессознательное – осознанным. Моя работа с метафорическими картами вызывает большой отклик. Чувствуя востребованность этой темы, и […]

читать дальше →

Как эффективно достигать важные цели в жизни?

Нет человека, который не ставит перед собой важные цели. И пусть даже эти цели очень сильно отличаются друг от друга – ведь кому-то важно обучить ребенка, другому заработать миллион, а кому-то сбросить вес до лета, – но эффективность их достижения, для всех людей, зависит от одних и тех же факторов, о которых я расскажу вам. […]

читать дальше →

Может ли женщина делать первый шаг, если мужчина ей понравился?

Этот вопрос мне задают на консультациях, и я решила, что может быть полезным, если я отвечу на него здесь. Я считаю, что может, и поощряю такое поведение. По разным причинам. Например по причине свободы собственного выбора исходя из своих желаний и потребностей. Не обязательно везде и всегда стремиться взять все в свои руки и раздавать […]

читать дальше →

Как стать уверенным в себе?

Как стать уверенным в себе? В такой или иной форме, один из самых распространенных запросов, с которым человек может прийти на психологический форум, личностный тренинг, встречу к психотерапевту. Чтобы стать уверенным, нужно понять, как проявляется неуверенность в человеке. Некоторые примеры, которыми люди описывают свою неуверенность: – я сильно потею, не могу уверенно смотреть в глаза людям […]

читать дальше →