Зачем нужно вести дневник?

Зачем нужно вести дневник? Зачем я веду дневник?

На самом деле у меня несколько “дневников”: я пишу на этом сайте, у меня есть личный блог “Скользящий по реальности” и, конечно, у меня есть свой дневник, который недоступен никому, кроме меня и в который я пишу почти каждый день.

Дневник – это очень хорошая возможность взглянуть на свое прошлое более объективно. Когда нас захватывают эмоции, мы склонны анализировать ситуацию, мысли о которой подвержены этими самыми эмоциями и разумеется, анализ ситуации далек от реальной и решения, которые мы принимаем в эти моменты не всегда являются оптимальными для нас и нашего будущего.

А если взять в такой момент и перечитать дневник, то многое вдруг меняется.

Сейчас у меня непростой период в жизни, наполненный не самыми приятными эмоциями. Этот период связан с некоторыми людьми. И на данный момент я порой ловлю себя на мыслях, в которых чувствуется обида или разочарование в этих людях.

И вот сейчас я открыл дневник с того самого момента, когда познакомился с этими людьми. Стал перечитывать. День за днем. И дойдя до описания ситуации, в которой наши пути разошлись, я вдруг почувствовал огромное тепло. Потому что несмотря на разлады и в итоге разлуку, я как бы вернулся обратно во те времена, когда мы вместе переживали очень доверительные отношения, наполненные пониманием и близостью.

И благодаря этому прочтению я понимаю, что нам действительно не по пути, но также очевидно, что эти люди – прекрасные люди и просто у каждого из нас есть некоторые ценности в жизни, которые мы не предадим и которые сильно отличаются между собой.

Спасибо тебе дневник. Спасибо вам друзья!

Previous post:

Next post: