Исцелись травма большая и травма маленькая
Давайте разберемся, что такое большая и маленькая травма.
Большая травма — это какое-то сокрушительное, болезненное, резкое событие, которое произошло неожиданно, разово, и наша психика не готова была с ним справиться.
О больших травмах снимают фильмы — это катастрофа, природное бедствие, война.
Насилие, издевательство, буллинг — все это тоже относится к большой травме.
Если в нашей жизни было что-то подобное — мы хорошо понимаем травматичность этих событий и последствия.
Однако иногда в жизни происходит что-то, что не вписывается в форму большой травмы, но влияет на нас не менее разрушительно.
Что же такое маленькая травма? Поговорим об этом в следующий раз.
