Почему даже самые счастливые пары проходят через бури

Конфликт – неизбежная часть отношений. Умом это не сложно понять, однако чаще всего мы все равно продолжаем бояться конфликтов, стараемся их избегать, и мечтаем, что именно в наших отношениях, никогда не будет разрушительных последствий. Что мы сможем мирно договариваться с партнером в любых ситуациях. 

Но такое я встречала только в сказках и романтических фильмах. В реальной жизни, и реальных отношениях, мы сталкиваемся с конфликтами. И некоторые из них действительно могут быть неприятными и болезненными. А некоторые могут стать точкой роста и сближения партнеров.

Давайте поговорим, какие у конфликтов есть позитивные и негативные 

стороны. Это поможет вам еще больше разбираться в том, как извлекать из конфликтов пользу и избегать разрушительных конфликтов.

Позитивные стороны конфликтов

1. Конфликты помогают распознать неудовлетворенность в отношениях

Часто бывает, что человек, в начале отношений, игнорирует свою неудовлетворенность. Он радуется, что встретил человека, который ему понравился, что его чувства взаимны. Он испытывает вдохновение от общения, и не хочет обращать внимание на то, что его не устраивает, игнорирует неприятные эмоции и верит, что как-то все наладится само. Но, как правило, само оно не налаживается. 

Представьте, что вам достался прекрасный огород, где растет вкусная клубника, сочные помидорчики и полезные кабачки. 

Вы радуетесь, как красиво в вашем огородике. Каждое утро лакомитесь клубничкой, делаете салатик из помидорок, и на обед жарите кабачки. 

Однажды вы замечаете, что на грядках выросла какая-то зеленая трава. 

«Не страшно», думаете вы, и продолжаете рвать клубничку. 

На следующее утро трава становится выше, и рядом прорезается еще и еще.

«Как нибудь рассосется», снова думаете вы, игнорируя свое беспокойство. 

Через месяц клубнички и помидорок уже не видно, огородик потерял свой красивый вид и перестал радовать. 

«Как здесь все неопрятно» — замечаете вы. «Как все запущено, а у меня пропала вся радость, да и лакомиться больше нечем. Пойти, чтоли новый огородик поискать?»

Конфликт сигнализирует, что как минимум один из партнеров неудовлетворен чем-то, что есть на данный момент в отношениях. Что-то пошло не так. Надо понять что именно и взяться за прополку.

2. Конфликты помогают улучшить отношения и сближают партнеров

Когда у партнеров возникают разногласия, когда они по разному смотрят на разрешение конфликта, то поиск решения, которое подойдет обоим, помогает создать близость, узнать друг друга лучше, начать действовать по новому, развить отношения, выработать новые стратегии поведения, новые правила, которые в будущем только укрепят пару и помогут в решении других трудностей.

3. Конфликты помогают партнерам развиваться, как личностям

Когда-то я прочитала книгу Райана Холидея «Препятствие как путь», и она перевернула мой взгляд на мир. 

Я всегда искала легких путей и решений. Сталкиваясь с трудностями я готова была бежать с поля боя, отказываться от проектов, отдаляться в отношениях. Я жутко нервничала, когда что-то шло не так, злилась, обижалась, хотела быстро вернуть все на прежние места. 

Трудности меня ничему не учили. Я их не любила, и отказывалась преодолевать. 

А из книги я поняла важное для себя. 

В жизни постоянно случаются трудности. На работе случаются трудности, в отношениях, в проектах. Если воспринимать трудности, как часть пути, не убегать, а искать решения, становишься сильнее, начинаешь смотреть на трудности с интересом, начинает получатся их преодолевать по-настоящему. 

В отношениях, особенно которые длятся много лет, всегда есть трудности. 

Преодолевая трудности вместе — партнеры растут, становясь сильнее.

Проявляя эмпатию, смотря на мир глазами партнера, человек способен открыть для себя много нового, увидеть новые решения и новые возможности, получить новый опыт. Расширить свое представление о мире, приоткрыть то, что до конфликта было скрыто от восприятия.