Я сегодня собралась написать про сопротивление, которое мешает реализовывать новогодние планы, и сопротивлялась этому до вечера. Почему сопротивлялась? Я не часто говорю про сопротивление. Красивые, ясные понятные слова для рассказа не подобраны. Значит писать придется робко, медленно и долго, на ощупь, так,
читать дальше
Коротко и наглядно. Устраняем помехи и наслаждаемся реализацией задуманного и прочими дополнительными бонусами. ✔️ Внешние причины, события, непредвиденные обстоятельства. ✔️ Отсутствие контакта с реальностью. Например, когда кажется, что гарантированно можно повлиять на других людей и их поведение, повлиять на обстоятельства. Когда есть
читать дальше
Вы когда-нибудь сталкивались с критикой в интернете, или даже с вербальной агрессией? Знаете как распознать завуалированные нападки? Скрытая, пассивная агрессия — это та агрессия, которая преподносится с “улыбкой на лице”. Когда неприятный комментарий заканчивается словами: “я всего лишь высказываю свое мнение”, “заранее
читать дальше
Вопрос принес Игорь, посмотрев выступление Рамита Сети — финансового консультанта, автора бестселлера «Я научу вас, как разбогатеть». Мне привлекательна тема богатства, и вопрос мне понравился. Так просто и сразу многое про себя понятно. Стала гуглить, чему учит Рамит и узнала: 🏰 Что
читать дальше
Рожденная для жизни. Как вам эта фраза? Меня цепляет до мурашек, а у вас есть на нее реакция? Вам знакомо состояние, когда выйти «из комнаты» в мир, к людям, настолько некомфортно, что жизнь строится по принципу «мама, роди меня обратно». Хочется безусловной
читать дальше
Маленькой, я любила играть в куклы. У моих кукол — Юли, Кирюши и Тани, на коленях и попах были дырки. У Тани дырок было больше всего. Она, из всех кукол, была самая некрасивая. Лицо красноватое и не улыбчивое, волосы короткие и слишком
читать дальше
Как выглядит женщина, которую не любят? Которую никто не считает особенной и уникальной. Которой никто не восхищается. Можете ее представить? Расскажите о ней поподробнее. “Это одинокая женщина” — включается в диалог воображение. Одинокая женщина скрывает от всех свое одиночество, прячет боль под
читать дальше
Знаете, когда в терапии, клиентки вдруг понимают, чего им не хватало в детстве от родителей, и как это мешает им жить сейчас, они спрашивают: и что с этим делать? (Как это исправить?). Одной девушке, на встрече с терапевтом, вдруг стало очень больно.
читать дальше
Помогут чувствовать себя более счастливой, помогут реализоваться, понимать себя, любить, строить близкие отношения, растить счастливых детей, быть профессионально успешной, уверенной в себе и получать от жизни удовольствие. 1. “Любить с открытыми глазами” Хорхе Букай и Сильвия Салинас Книга про партнерские отношения и
читать дальше
С мамой трудно общаться, когда от нее чего-то ждешь. Ждешь, чтобы она соответствовала твоим желаниям, никогда не старела, заботилась о своем здоровье, опрятно одевалась, не смотрела телевизор, смотрела Дудя, занималась спортом, не ела майонезные салаты. От мамы ждешь безусловной любви, поддержки, интеллектуальных
читать дальше
