Отношения

Близкие отношения — это союз двух равных целостных зрелых личностей, уникальных и неповторимых. 

Зрелый человек хорошо понимает свои желания цели и потребности, которые иногда могут не совпадать с целями и желаниями партнера. 

Знакома вам такая ситуация? 

Она пришла домой уставшей, хочет вкусно поужинать и расслабиться за сериальчиком. А Он, бодрый, после не сильно загруженного рабочего дня и успешного совещания, на котором разрешился вопрос, давно беспокоящий рабочую команду, хочет пойти в зал на тренировку, и зовет ее с собой. Как пара разрешит этот конфликт интересов?

А представьте, если Она обидчивая и немного недоверчивая, слегка тревожная. Тогда разница интересов ее взволнует, у нее может испортится настроение и Она усомниться, а любит ли Он ее на самом деле? Если любит, то почему тогда не учитывает ее усталость и не предлагает просто посмотреть вместе сериал. А вдруг ему не нравится, что она стала слишком домашней, запустила себя, и с ней стало скучно?.. 

А если такие ситуации начнут повторяться все чаще и чаще? У нее приключится завал на работе, а у него наоборот, наступит спокойный рабочий период. И все чаще и чаще они будут приходить по вечерам домой в разном состоянии, и все чаще и чаще хотеть чего-то разного.

Наступит день, и Она почувствует себя заброшенной, а Он расстроится, что в их жизни мало активного совместного отдыха.

А если в картинку этой пары мы добавим их разные пищевые предпочтения. Она любит плотно и вкусно поесть картошечки с курочкой перед сном. Ведь во время работы, днем, у нее совсем нет времени на обед. А Он ходит с коллегами на обед, поэтому к вечеру не сильно голодный, и предпочитает поужинать запеченными в духовке овощами.

Конфликт накаляется. Как вы думаете, они будут его разрешать? Как будут развиваться их отношения дальше? Ваши фантазии на эту тему – отличный проективный тест. Вполне вероятно, что они отразят ваши способы решать конфликты. 

Мы с вами увидели сейчас конфликт интересов, который рискует перейти в хронический, если его не разрешать, и может отдалить партнеров друг от друга. Между ними начнет накапливаться обида и недовольство, а в отношениях появится холод.

А холод в отношениях — одна из распространенных трудностей, с которой сталкиваются большинство пар, согласно исследованиям. 

Даже если паре повезло, и их интересы совпадают лучше, чем в приведенном примере, все равно есть ситуации, которые могут привести к повышенной раздражительности и конфликтной вспышке. 

Когда мы устаем, не замечаем, что проголодались, переживаем из-за недопонимания с коллегой, проблем на работе, испытываем ПМС, получаем неприятные весточки из школы детей — весь этот стресс ослабляет внутреннюю устойчивость, выбивает из равновесия, делает нас более податливыми перед эмоциями, и могут привести к конфликту практически «на пустом месте». Вывести из себя в таком состоянии может любая мелочь. 

Даже в парах, где царит любовь, взаимоуважение и взаимопонимание, существуют конфликтные моменты. И если конфликты не решать, существует риск, что они, накапливаясь, приведут к обидам, взаимному раздражению, холоду и отстранению.

Конечно хочется, чтобы между партнерами было место только любви, теплу близости и поддержке, но реальность такова, что все пары периодически конфликтуют, и даже ссорятся.

В отношениях есть все, любые эмоции, любое взаимодействие. Позитивное, теплое искреннее общение помогает партнерам чувствовать любовь и уважение. Но бывают моменты, когда негативное, холодное, или колкое и острое взаимодействие, наполняет отношения разочарованием, обидами, болью и грустью.

Из таких ситуаций есть выход, если оба партнера ценят отношения, хотят сохранить и идут на риск открытого прояснения, стараясь быть максимально бережными друг к другу, даже в конфликтах. Тогда такие конфликты, когда они разрешаются, как правило только развивают и углубляют отношения, делают людей еще более близкими друг другу.