Мотивация. Модное слово сегодня. Очень популярное. Люди хотят быть мотивированными и есть другие люди, которые обещают им помочь повысить мотивацию. И это помогает. Иногда. И не надолго. Почему не всегда и не навсегда? Много лет я пытался искать источники мотивации. Учился у
читать дальше
Я знаком с многими людьми, которые хотят достичь некоторых изменений в жизни. Кто-то хочет стать богатым или известным, кто-то желает других достижений. Но у этих людей все в жизни остается по прежнему. Желания остаются только желаниями. И только некоторые из этих людей
читать дальше
В какую компьютерную игру вы любите или любили играть? В играх мы побеждаем соперников, убиваем врагов, зарабатываем очки и, тем самым, поднимаемся на следующий уровень. Жизнь тоже похожа на игру. Тем, что совершая некоторые поступки, мы поднимаемся на следующий уровень. Давайте посмотрим,
читать дальше
Человеку свойственно мечтать о светлом будущем. Мы все хотим, чтобы в жизни у нас все было хорошо, отсутствовали проблемы и присутствовали удовольствия. Именно для этого мы строим планы, ставим и достигаем цели, приближаясь к этому будущему. Но жизнь это цепочка, которая складывается
читать дальше
Сколько времени в месяц вы тратите на работу с вашей электронной почтой? 5, 10, 20 часов в месяц? Давайтие, для примера, посмотрим на мою статистику до и после того, как я научился эффективно работать с входящими письмами. Для сбора статистики и анализа
читать дальше
«Ученье свет, а неученье тьма» — так нас учили с самого детства. Но иногда ученье становится тьмой. Тьмой информации, которая настолько затягивает человека, что он перестает действовать. Я ни в коем случае не хочу принизить важность обучения и развития, но прежде всего
читать дальше
Тема: Тайм менеджмент Курс: 8 шагов эффективного тайм менеджмента Раздел: 5 ошибок в тайм менеджменте Прокрастинация Что делать, если перед вами стоит задача, которую необходимо выполнить, но все никак «не доходят руки»? Если вдруг появляются «более важные» задачи или понедельник кажется наиболее
читать дальше
Порядок на рабочем месте очень сильно влияет на то, насколько эффективно вы используете свое время. Мы уже говорили о мультизадачности и как она рассредотачивает внимание человека. Но даже если вы используете техники для эффективного тайм менеджмента (например, Помодоро), то беспорядок на рабочем
читать дальше
Техника Помодоро поможет вам использовать ваше время очень эффективно. Суть данной техники проста. Перед вами стоит некоторая задача. Поставьте таймер на 25 минут (этот период называется «помидор») и начинайте выполнять установленную задачу, не отвлекаясь на другие задачи или действия (никакие!). По истечению 25
читать дальше
Тема: Тайм менеджмент Курс: 8 шагов эффективного тайм менеджмента Раздел: 5 ошибок в тайм менеджменте Многозадачность Пытаясь использовать свое время максимально эффективно, многие люди попадают в ловушку, стараясь одновременно делать несколько дел. Но в реальности все обстоит с точностью наоборот — многозадачность
читать дальше
